Хоумтерапия, Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома, Будилова Н., 2018

Хоумтерапия, Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома, Будилова Н., 2018.

Несколько лет назад в руки Натальи Будиловой попала книга Мари Кондо «Магическая уборка». Это событие полностью изменило ее жизнь. Вдохновленная Наталья создала первое интернет-сообщество поклонниц японского метода уборки дома КонМари и начала вести онлайн-марафоны по «расхламлению». Наблюдения за результатами этих марафонов, знание китайской системы фэн-шуй и психологическое образование подтолкнули ее на создание собственного авторского метода – Хоумтерапии. То, как мы себя чувствуем, физически и эмоционально, сколько зарабатываем, насколько счастливы в личной жизни, как быстро сбываются наши мечты – это и многое другое в нашей жизни зависит от того, в какой обстановке мы живем: работаем, отдыхаем, общаемся, спим. Хоумтерапия поможет вам «подружиться» со своим домом, полюбить его, и ваш дом обязательно ответит взаимностью.

Хоумтерапия, Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома, Будилова Н., 2018


Как я вернулась домой и начала жить счастливо.
Прежде чем начать улучшать мир, трижды посмотри на собственный дом. Китайская пословица
В сорок лет моя жизнь напоминала разбитое корыто. Только что отшумел второй развод. На работе я занимала должность, которая не соответствовала ни моему образованию, ни способностям, ни амбициям. Как и многие, я жила от зарплаты до зарплаты и, будучи взрослой свободной женщиной, не могла позволить себе очень многого. После недавней попытки сбросить вес я вновь его набирала. Дома меня окружал неизменный беспорядок, к которому я уже привыкла, давно смирившись с тем, что «я просто плохая хозяйка». По вечерам вместо уборки я упивалась жалостью к себе за просмотром бесконечных сериалов и мелодрам с бокалом вина в одной руке и пакетом чипсов в другой, в компании со своими пушистыми антидепрессантами – собакой и котом. Но хуже всего было то, что, несмотря на образование психолога и большой опыт работы над собой, у меня оставалось все меньше энтузиазма и желания хоть что-то поменять в этой ситуации. Только подрастающий сын да неугомонные питомцы помогали мне каждое утро открывать глаза и проживать еще один день этой заурядной жизни.

СОДЕРЖАНИЕ.
Введение.
Как я вернулась домой и начала жить счастливо.
Глава 1 Как дом влияет на нашу жизнь?.
Глава 2 Как и почему мы сбегаем из дома.
Глава 3 Диагностика жизни по интерьеру дома.
Глава 4 Научитесь ладить с домом.
Глава 5 Хоумтерапия и метод КонМари.
Глава 6 Методы хоумтерапии.
Глава 7 Как изменить свой дом и вместе с ним - свою жизнь.
Глава 8 От домохозяйки - к хозяйке своей судьбы.
Заключение.
О создателях этой книги.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Хоумтерапия, Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома, Будилова Н., 2018 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать файл № 1 - fb2
Скачать файл № 2 - rtf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу



Скачать - fb2 - Яндекс.Диск.

Скачать - rtf - Яндекс.Диск.
Как я вернулась домой и начала жить счастливо.
Прежде чем начать улучшать мир, трижды посмотри на собственный дом.
Китайская пословица
В сорок лет моя жизнь напоминала разбитое корыто. Только что отшумел второй развод. На работе я занимала должность, которая не соответствовала ни моему образованию, ни способностям, ни амбициям. Как и многие, я жила от зарплаты до зарплаты и, будучи взрослой свободной женщиной, не могла позволить себе очень многого. После недавней попытки сбросить вес я вновь его набирала. Дома меня окружал неизменный беспорядок, к которому я уже привыкла, давно смирившись с тем, что «я просто плохая хозяйка». По вечерам вместо уборки я упивалась жалостью к себе за просмотром бесконечных сериалов и мелодрам с бокалом вина в одной руке и пакетом чипсов в другой, в компании со своими пушистыми антидепрессантами – собакой и котом. Но хуже всего было то, что, несмотря на образование психолога и большой опыт работы над собой, у меня оставалось все меньше энтузиазма и желания хоть что-то поменять в этой ситуации. Только подрастающий сын да неугомонные питомцы помогали мне каждое утро открывать глаза и проживать еще один день этой заурядной жизни.

СОДЕРЖАНИЕ.
Введение.
Как я вернулась домой и начала жить счастливо.
Глава 1 Как дом влияет на нашу жизнь?.
Глава 2 Как и почему мы сбегаем из дома.
Глава 3 Диагностика жизни по интерьеру дома.
Глава 4 Научитесь ладить с домом.
Глава 5 Хоумтерапия и метод КонМари.
Глава 6 Методы хоумтерапии.
Глава 7 Как изменить свой дом и вместе с ним - свою жизнь.
Глава 8 От домохозяйки - к хозяйке своей судьбы.
Заключение.
О создателях этой книги.

Скачать - fb2 - Яндекс.Диск.
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.

Скачать - rtf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:





Теги: :: ::


Следующие учебники и книги:
Предыдущие статьи:


 


 

Книги, учебники, обучение по разделам




Не нашёл? Найди:





2019-03-20 23:14:11