Бег в помощь, Чирков А.Л., 2006.
Книга толкует опыт оздоровительного бега с экспериментами автора, его друзей и прочих опытных людей. Книга, несмотря на несовершенство, обладает притягательностью самого бега... Не удивляйтесь, если через некоторое время вы будете искать новое издание этой книги или вдруг обнаружите, что ноги сами понесут вас на пробежку, и встречный бегун с улыбкой поприветствует: «Бег в помощь!».
здоровье
Лечебные позы-движения, Ситель А.Б., 2009
Лечебные позы-движения, Ситель А.Б., 2009.
Книги всемирно известного российского врача Анатолия Сителя становятся бестселлерами задолго до их появления на книжных полках. Десятки тысяч подписчиков заказывают новинки заранее, убедившись на опыте в высокой эффективности уникального метода лечения. Книги Анатолия Сителя «Соло для позвоночника», «Гимнастика для сосудов» и «Гимнастика для внутренних органов» вот уже несколько лет прочно удерживают лидирующие позиции в российских рейтингах книжных продаж и раскупаются настолько быстро, что их не всегда можно найти на книжных прилавках. В книге «Лечебные позы-движения А. Б. Сителя» читатель найдет подробное описание более 200 различных лечебных поз-движений, освоив которые, можно самостоятельно избавиться от болей в разных отделах позвоночника, восстановить гибкость и подвижность позвоночника и суставов, без лекарств снять головные боли, нормализовать сосудистый тонус, предотвратить развитие и прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек и легких. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Воздействие на определенные группы мышц осуществляется с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Данная методика — мощное профилактическое средство, препятствующее застойным явлениям и развитию во внутренних органах различных патологических процессов и заболеваний.
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Лечебные позы-движения, Ситель А.Б., 2009Книги всемирно известного российского врача Анатолия Сителя становятся бестселлерами задолго до их появления на книжных полках. Десятки тысяч подписчиков заказывают новинки заранее, убедившись на опыте в высокой эффективности уникального метода лечения. Книги Анатолия Сителя «Соло для позвоночника», «Гимнастика для сосудов» и «Гимнастика для внутренних органов» вот уже несколько лет прочно удерживают лидирующие позиции в российских рейтингах книжных продаж и раскупаются настолько быстро, что их не всегда можно найти на книжных прилавках. В книге «Лечебные позы-движения А. Б. Сителя» читатель найдет подробное описание более 200 различных лечебных поз-движений, освоив которые, можно самостоятельно избавиться от болей в разных отделах позвоночника, восстановить гибкость и подвижность позвоночника и суставов, без лекарств снять головные боли, нормализовать сосудистый тонус, предотвратить развитие и прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек и легких. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Воздействие на определенные группы мышц осуществляется с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Данная методика — мощное профилактическое средство, препятствующее застойным явлениям и развитию во внутренних органах различных патологических процессов и заболеваний.
Русский мёд, Онегов Л., 1999
Русский мёд, Онегов Л., 1999.
Известный пчеловод-рационализатор дает советы не только начинающим пчеловодам, но и всем ценителям меда. Прочитав книгу, вы сможете без труда отличить натуральный мед от подделки, узнаете о целебной силе сезонного меда, о свойствах его цветочных видов, о методах получения и хранения меда. Вы сможете самостоятельно организовать пчелиное «жилище», узнаете, как строить прогнозы погоды по поведению пчел. Рецепты народной медицины научат использовать мед для лечения различных недугов.
Скачать и читать Русский мёд, Онегов Л., 1999Известный пчеловод-рационализатор дает советы не только начинающим пчеловодам, но и всем ценителям меда. Прочитав книгу, вы сможете без труда отличить натуральный мед от подделки, узнаете о целебной силе сезонного меда, о свойствах его цветочных видов, о методах получения и хранения меда. Вы сможете самостоятельно организовать пчелиное «жилище», узнаете, как строить прогнозы погоды по поведению пчел. Рецепты народной медицины научат использовать мед для лечения различных недугов.
Здоровье новорожденного, полный справочник, Бачило Е.В., Кабанова А.С., Краснова С.А., Савченко И.В., Штунь А.И., 2019
Здоровье новорожденного, полный справочник, Бачило Е.В., Кабанова А.С., Краснова С.А., Савченко И.В., Штунь А.И., 2019.
Глава 1. ДЕТСКАЯ СМЕРТНОСТЬ. ОХРАНА ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ. ПРОФИЛАКТИКА В ПЕДИАТРИИ.
Если в утробе матери ребенок живет, питается за счет ресурсов ее организма, то после появления на свет жить и учиться это делать с наименьшими затратами и лишениями приходится маленькому организму самостоятельно, а взрослые лишь помогают этому. Конечно, на первых порах эта помощь играет решающую роль в нормальном росте и развитии малыша, но постепенно это участие отходит на второй план.
Скачать и читать Здоровье новорожденного, полный справочник, Бачило Е.В., Кабанова А.С., Краснова С.А., Савченко И.В., Штунь А.И., 2019Глава 1. ДЕТСКАЯ СМЕРТНОСТЬ. ОХРАНА ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ. ПРОФИЛАКТИКА В ПЕДИАТРИИ.
Если в утробе матери ребенок живет, питается за счет ресурсов ее организма, то после появления на свет жить и учиться это делать с наименьшими затратами и лишениями приходится маленькому организму самостоятельно, а взрослые лишь помогают этому. Конечно, на первых порах эта помощь играет решающую роль в нормальном росте и развитии малыша, но постепенно это участие отходит на второй план.
Симптомы, Розенфельд А., 1993
Симптомы, Розенфельд А., 1993.
Книга написана известным нью-йоркским врачом профессором А. Розенфельдом. Его врачебный стаж — почти 40 лет Среди пациентов Розенфельда были многие выдающиеся люди — дипломаты ООН, Аристотель Онассис (греческий миллиардер, муж певицы Марии Каллас, а затем Жаклин Кеннеди) В доступной форме профессор Розенфельд объясняет, что делать, если у вас появятся болезненные симптомы Книга — медицинская энциклопедия для людей далеких от медицины, но желающих знать, что такое "боль", "температура", "кровь", "припухлость"; когда болезненные явления проходят сами, а когда требуется врачебная помощь.
Скачать и читать Симптомы, Розенфельд А., 1993Книга написана известным нью-йоркским врачом профессором А. Розенфельдом. Его врачебный стаж — почти 40 лет Среди пациентов Розенфельда были многие выдающиеся люди — дипломаты ООН, Аристотель Онассис (греческий миллиардер, муж певицы Марии Каллас, а затем Жаклин Кеннеди) В доступной форме профессор Розенфельд объясняет, что делать, если у вас появятся болезненные симптомы Книга — медицинская энциклопедия для людей далеких от медицины, но желающих знать, что такое "боль", "температура", "кровь", "припухлость"; когда болезненные явления проходят сами, а когда требуется врачебная помощь.
Профилактика болезней сердца, Алмазов В.А., Шляхто Е.В., 1988
Профилактика болезней сердца, Алмазов В.А., Шляхто Е.В., 1988.
В брошюре в доступной форме рассказано о строении и работе сердечно-сосудистой системы, о факторах, приводящих к нарушению ее нормальной деятельности. Основное внимание уделено немедикаментозной профилактике заболеваний — рациональному питанию, разумному отдыху, отказу от курения и алкоголя. Даны рекомендации по проведению первой помощи при нарушении работы сердца. Для широкого круга читателей.
Скачать и читать Профилактика болезней сердца, Алмазов В.А., Шляхто Е.В., 1988В брошюре в доступной форме рассказано о строении и работе сердечно-сосудистой системы, о факторах, приводящих к нарушению ее нормальной деятельности. Основное внимание уделено немедикаментозной профилактике заболеваний — рациональному питанию, разумному отдыху, отказу от курения и алкоголя. Даны рекомендации по проведению первой помощи при нарушении работы сердца. Для широкого круга читателей.
Тайная формула здоровья, Евдокименко П.В., 2013
Тайная формула здоровья, Евдокименко П.В., 2013.
Дорогой друг! Если вы прочитаете эту книгу, то будете знать ответ па важный вопрос — почему мы болеем. И научитесь самостоятельно справляться со своими болячками. Если не со всеми, то со многими. А заодно, возможно, поможете кому-то из своих близких. Будет ли вам скучно в процессе чтения? Вряд ли. Уверяю вас. эта книга полна неожиданностей. Но когда вы ее дочитаете, все, что я здесь рассказал, покажется вам ясным и знакомым. Так всегда бывает с правильной информацией. Ее воспринимаешь настолько легко, словно все написанное в книге ты всегда знал. А сейчас просто повторяешь пройденное.
Скачать и читать Тайная формула здоровья, Евдокименко П.В., 2013Дорогой друг! Если вы прочитаете эту книгу, то будете знать ответ па важный вопрос — почему мы болеем. И научитесь самостоятельно справляться со своими болячками. Если не со всеми, то со многими. А заодно, возможно, поможете кому-то из своих близких. Будет ли вам скучно в процессе чтения? Вряд ли. Уверяю вас. эта книга полна неожиданностей. Но когда вы ее дочитаете, все, что я здесь рассказал, покажется вам ясным и знакомым. Так всегда бывает с правильной информацией. Ее воспринимаешь настолько легко, словно все написанное в книге ты всегда знал. А сейчас просто повторяешь пройденное.
Стресс и ваше сердце, Кернер Ф., 2003
Стресс и ваше сердце, Кернер Ф., 2003.
Успех книги мистера Кернера о связи стресса и болезней сердца во многом определяется тем, что автор избегает самых распространенных ошибок, которыми изобилуют популярные книги о медицине: он не пытается говорить на языке врача, которым тот общается с пациентом, в то же время он не старается донести результаты последних исследований о стрессе до врачей или ученых и, как мне кажется, весьма успешно обрисовывает существенные моменты исследований стресса, делая их понятными образованному человеку. Более того, автор дает очень полезные рекомендации по поводу того, как вести себя в повседневной жизни, чтобы продлить удовольствие от активного и продуктивного существования и не испытывать при этом отрицательных последствий чрезмерных стрессовых нагрузок.
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Стресс и ваше сердце, Кернер Ф., 2003Успех книги мистера Кернера о связи стресса и болезней сердца во многом определяется тем, что автор избегает самых распространенных ошибок, которыми изобилуют популярные книги о медицине: он не пытается говорить на языке врача, которым тот общается с пациентом, в то же время он не старается донести результаты последних исследований о стрессе до врачей или ученых и, как мне кажется, весьма успешно обрисовывает существенные моменты исследований стресса, делая их понятными образованному человеку. Более того, автор дает очень полезные рекомендации по поводу того, как вести себя в повседневной жизни, чтобы продлить удовольствие от активного и продуктивного существования и не испытывать при этом отрицательных последствий чрезмерных стрессовых нагрузок.
Другие статьи...
- 265 рецептов против отеков, Синельникова А.А., 2014
- Культура тела, двигательные средства физической культуры, Гориневский В.В., 1927
- Целебное питание, Шаталова Г.С., 2005
- Хрен природный целитель, Боякова О.Н., 2007
- Философия здоровья, от лечения к профилактике и здоровому образу жизни, Клочкова Е.В., 2015
- Простые хитрости здорового питания, полезное и вкусное для вашей стройности, Пономарева Ю.
- Обман веществ, почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться, Павлова З., Носова О., 2021
- Осанка Ваш ключ к успеху, Рябов А., 2012
Показана страница 10 из 85