здоровье

Как самому восстановить зрение, Практические советы и упражнения, Оремус Е.А., Шикунов А.Ю., 1998

Как самому восстановить зрение, Практические советы и упражнения, Оремус Е.А., Шикунов А.Ю., 1998.

Предназначена для самостоятельной коррекции зрения. В основе лежат разработки знаменитого американского офтальмолога В.Бейтса, удачно дополненные и проверенные на своем опыте популярным натуропатом Г.Бенджамином; приведена также система улучшения зрения не менее известного австралийского врача П.Брэгга, разработанная им для своей дочери, ослепшей после автокатастрофы и восстановившей зрение. В приложении даны наиболее распространенные народные рецепты лечения основных глазных болезней применением лекарственных растений (фитотерапии). При применении любых фитосредств посоветуйтесь с врачом. Для широкого круга читателей.

Как самому восстановить зрение, Практические советы и упражнения, Оремус Е.А., Шикунов А.Ю., 1998
Скачать и читать Как самому восстановить зрение, Практические советы и упражнения, Оремус Е.А., Шикунов А.Ю., 1998
 

Дыхание по Стрельниковой, Хворостухина С.А., 2008

Дыхание по Стрельниковой, Хворостухина С.А., 2008.

На протяжении нескольких лет вас мучают приступы астмы? И ш вы потеряли голос и необходимо сто восстановить? Вы холле избавиться от ревматизма? Либо нуждаетесь в психологической коррекции? «Для лечения всех перечисленных выше недугов придется обращаться к разным специалистам, которые, безусловно, выпишут тысячу рецептов па получение дорогостоящих лекарств, обладающих, как правило, небольшим (в сравнении с их иеной) эффектом», - скептически усмехнется иной читатель и окажется прав. Если вы не желаете выбрасывать деньга на ветер, а стремитесь к тому, чтобы вернуть здоровье и стать полноценным (в физическом и психологическом плане) человеком, то вам обязательно следует ознакомиться с оздоровительной методикой парадоксальной гимнастики, разработанной Стрельниковой Л.Н.

Дыхание по Стрельниковой, Хворостухина С.А., 2008
Скачать и читать Дыхание по Стрельниковой, Хворостухина С.А., 2008
 

Домашний травник, Научно-популярное издание, Комаров А.А., 1997

Домашний травник, Научно-популярное издание, Комаров А.А., 1997.

Книга посвящена вопросам оздоровления и содержит сведения о применении в профилактике и лечении заболеваний продуктов пчеловодства, лекарственных растений, различных диет.

Домашний травник, Научно-популярное издание, Комаров А.А., 1997
Скачать и читать Домашний травник, Научно-популярное издание, Комаров А.А., 1997
 

Гигиена труда оператора ЭВМ, МКМ, и её киберспортивная специфика, 2021

Гигиена труда оператора ЭВМ (МКМ) и её киберспортивная специфика, 2021.

В связи с относительной спонтанностью зарождения и спецификой развития компьютерного спорта гигиене труда киберспортсмена до сих пор не уделяется должного внимания. Вместе с тем сама киберспортивная деятельность (МКМ1), из-за специфики спортинвентаря, всё ещё мало отличается от офисной работы за компьютером. Таким образом компьютерный спорт максимально обостряет скрытые в офисной работе моменты негативного влияния деятельности на здоровье человека, т.к. не сильно отличаясь от таковой технически, гораздо более интенсивен в плане непосредственных нагрузок на организм. Потому описанные ниже моменты могут быть наиболее полно проиллюстрированы именно на киберспортивных примерах — раскрывая офисно-гиковскую специфику в целом.

Гигиена труда оператора ЭВМ (МКМ) и её киберспортивная специфика, 2021
Скачать и читать Гигиена труда оператора ЭВМ, МКМ, и её киберспортивная специфика, 2021
 

Выбираем здоровье, Михайлов В.С., Палько А.С., 1985

Выбираем здоровье, Михайлов В.С., Палько А.С., 1985.

Как жить не болея, как достичь высокой трудоспособности, активного долголетия? Наверное, нет человека, который не задавал бы подобных вопросов. В своей книге кандидаты наук В. Михайлов и А. Палько предлагают читателю сделать первые шаги на пути к самоусовершенствованию начав с укрепления здоровья.

Выбираем здоровье, Михайлов В.С., Палько А.С., 1985
Скачать и читать Выбираем здоровье, Михайлов В.С., Палько А.С., 1985
 

Боли в спине, Всё что нужно знать, Джейсон М., 2006

Боли в спине, Всё что нужно знать, Джейсон М., 2006.

Рано или поздно почти каждому из нас приходится испытать боль в спине Как правило, это неприятная и раздражающая. но разрешимая проблема, и далеко не всегда она имеет серьезную причину Боль в спине часто заставляет нас жаловаться, а подчас даже брать больничный лист. Эта книга расскажет вам, как -работает- позвоночник, что в нем может разладиться, и почему возникают проблемы. Также здесь описаны основные способы диагностики и лечения и случаи, требующие углубленного обследования и помощи специалиста.

Боли в спине, Всё что нужно знать, Джейсон М., 2006
Скачать и читать Боли в спине, Всё что нужно знать, Джейсон М., 2006
 

Бег в помощь, Чирков А.Л., 2006

Бег в помощь, Чирков А.Л., 2006.

Книга толкует опыт оздоровительного бега с экспериментами автора, его друзей и прочих опытных людей. Книга, несмотря на несовершенство, обладает притягательностью самого бега... Не удивляйтесь, если через некоторое время вы будете искать новое издание этой книги или вдруг обнаружите, что ноги сами понесут вас на пробежку, и встречный бегун с улыбкой поприветствует: «Бег в помощь!».

Бег в помощь, Чирков А.Л., 2006
Скачать и читать Бег в помощь, Чирков А.Л., 2006
 

Лечебные позы-движения, Ситель А.Б., 2009

Лечебные позы-движения, Ситель А.Б., 2009.

Книги всемирно известного российского врача Анатолия Сителя становятся бестселлерами задолго до их появления на книжных полках. Десятки тысяч подписчиков заказывают новинки заранее, убедившись на опыте в высокой эффективности уникального метода лечения. Книги Анатолия Сителя «Соло для позвоночника», «Гимнастика для сосудов» и «Гимнастика для внутренних органов» вот уже несколько лет прочно удерживают лидирующие позиции в российских рейтингах книжных продаж и раскупаются настолько быстро, что их не всегда можно найти на книжных прилавках. В книге «Лечебные позы-движения А. Б. Сителя» читатель найдет подробное описание более 200 различных лечебных поз-движений, освоив которые, можно самостоятельно избавиться от болей в разных отделах позвоночника, восстановить гибкость и подвижность позвоночника и суставов, без лекарств снять головные боли, нормализовать сосудистый тонус, предотвратить развитие и прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек и легких. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Воздействие на определенные группы мышц осуществляется с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Данная методика — мощное профилактическое средство, препятствующее застойным явлениям и развитию во внутренних органах различных патологических процессов и заболеваний.

Лечебные позы-движения, Ситель А.Б., 2009
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Лечебные позы-движения, Ситель А.Б., 2009
 
Показана страница 9 из 84