Цель, Достижение, Результат, Цой О.

Цель, Достижение, Результат, Цой О.

Я рада, что вы выбрали эту книгу-тренинг. Нам предстоит увлекательная и продуктивная работа с подсознанием. Меняет нашу реальность такая цепочка: • изменение мышления меняют действия; • более эффективные и направленные действия дают желаемый результат. Именно поэтому мы начинаем с перемен в мышлении. Особенно тщательно мы будем работать со своими убеждениями и бессознательными программами. 




Защитные механизмы.
Очень многие при такой работе над собой могут столкнуться с психологической защитой: сопротивлением и саботажем. Например, некоторые начнут говорить, что у них нет времени, и будут бесконечно откладывать выполнение упражнений – это называется прокрастинация – сопротивление изменениям. Это может быть связано с разными страхами, например страхом будущего, страхом успеха. А другие могут начать критиковать и винить себя, так как у них якобы не получается.

Купить .










Теги: Цой :: книги по психологии :: психология