Речь это река, Моё избавление от заикания, Рут Мэд

Речь это река, Моё избавление от заикания, Рут Мэд.

Фрагмент из книги:
Эта книга о том, как один человек (это я, если на то пошло) перестал заикаться.
Сказав это, я не могу задаться вопросом о том, как вы собираетесь отреагировать на это заявление. Возможно, вам вдолбили, как и мне: «Никто не может перестать заикаться. Да, может вы и сможете более-менее улучшить  речь, но заикаться не прекратите». И это правильная реакция. Я твердо верила в это относительно себя самой, но только до тех пор, пока не убедилась в обратном на собственном опыте. Теорию сложно отрицать просто так, но легко, когда  имеешь собственный опыт.
Что я точно знаю, так это то, что я никогда не смотрела дареному коню в зубы. Когда у меня вдруг вспыхнуло в голове:  «речь похожа на джаз, она просто возникает (пока ты не лезешь со своей долбанной критикой)», я не могла просто так отвергнуть такую подмену. Я не могла в ужасе схватиться за голову, бормоча «Ух, ни за что! Так нельзя, потому что серьезные люди говорили мне,  что буду заикаться всю жизнь». Я никак не могла этого сделать. Я не могла пройти стороной.

Речь это река, Моё избавление от заикания, Рут Мэд


РЕЧЬ  ЭТО  НЕ  СОЗНАТЕЛЬНОЕ  УМЕНИЕ.
В чем заключается эта большая проблема, которую называют заиканием? Мы знаем, что в действительности нет никакого сознательного навыка в том, когда говорится слово «привет». Ваш рот автоматически принимает нужную форму, вы естественным образом напрягаете ваши голосовые связки и позволяете словам выплыть, минуя ваши губы, чтобы достичь слушателей. Правильно?

Тогда в чем была моя проблема? Проблема была в том, что хотя речь – это просто и естественно,  но я делала это его с усилием. Я старалась сделать речь сознательным навыком, как если бы действительно верила, что никакой речи быть не может без усилий, планирования, обдумывания, напряжения, силы воли и попыток проконтролировать свою речь.

Ядро фундамента моего заикания было в попытке сознания проконтролировать естественную спонтанную речь. Моя фантазия относительно мнимой силы разума была неодолимым препятствием для меня. Моей твердым убеждением было то, что если ты имеешь проблему в жизни, то, без приложения ума, труда, усилий, воображения, силы воли, желания, дисциплины, ты ее не решишь.

СОДЕРЖАНИЕ.
ПРЕДИСЛОВИЕ ДЖОНА ХАРРИСОНА.
НАПУТСТВИЕ.
ЧАСТЬ I  –  РЕЧЬ ПОХОЖА НА ДЖАЗ.
ГЛАВА 1.
РЕЧЬ ПОХОЖА НА ДЖАЗ – (Она просто возникает).
ГЛАВА 2.
ЗАПЕРТАЯ В СОЗНАТЕЛЬНОМ НАМЕРЕНИИ
ГЛАВА 3
ЭТИ  СТАРАНИЯ  МЕНЯ  УЖЕ  УТОМИЛИ.
МОЖЕТ  ЭТО  И  СТАЛО  НАЧАЛОМ…
ГЛАВА 4
БОЛЬШЕ СРЕДСТВ ОТ ЗАИКАНИЯ?.
ГЛАВА 5.
УМОПОМРАЧИТЕЛЬНОЕ ОТКРЫТИЕ: Я ГОВОРЮ!
ГЛАВА 6.
800-ФУНТОВАЯ ГОРИЛЛА В КОМНАТЕ.
ГЛАВА 7.
ДОЙТИ ДО ПРЕДЕЛА.
ЧАСТЬ II  –  ЧТО Я УЗНАЛА НА ПУТИ В ЗОНУ.
ГЛАВА 8.
ОБА МОИХ «Я» (Нечто большее, нежели мой разум).
ГЛАВА 9.
СТАНОВЯСЬ НА СВОЮ СТОРОНУ  (Раскрываю глаза. Поиски себя) «Дзеновский взгляд чист, прям, естественен и реален».
ГЛАВА 10
ЗАПИСЫВАНИЕ МАТЕРИАЛА.
ЧАСТЬ III  –  ПРИБЫТИЕ В ЗОНУ.
ГЛАВА 11.
ПРИБЫТИЕ В ЗОНУ.
ГЛАВА 12.
ПЕРВЫЙ ИЗ СЕМЕРКИ КЛЮЧЕЙ. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СТРАХА РЕЧИ (по гексагону Харрисона).
ГЛАВА 13.
ВТОРОЙ ИЗ СЕМЕРКИ КЛЮЧЕЙ. РЕЧЬ ПОХОЖА НА РЕКУ (создайте сильную метафору).
ГЛАВА 14.
ТРЕТИЙ ИЗ СЕМЕРКИ КЛЮЧЕЙ. ПРИНЯТИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ВОЗНИКНОВЕНИЕ БЛОКОВ (разоблачаем блоки как плоды фантазии).
ГЛАВА 15.
ЧЕТВЕРТЫЙ ИЗ СЕМЕРКИ КЛЮЧЕЙ. ОБМАНУТЬ БЛОКИ: РАЗГОВОР С МОНСТРОМ НАПРЯМУЮ.
ГЛАВА 16.
ПЯТЫЙ ИЗ СЕМЕРКИ КЛЮЧЕЙ. ВЫКЛАДЫВАЮ РЕКУ НА БУМАГУ; РАСКРЫВАЮ ШЛЮЗЫ.
ГЛАВА 17.
ШЕСТОЙ ИЗ СЕМЕРКИ КЛЮЧЕЙ. ОСТАНОВИ БОЛТОВНЮ; ТРЕНИРУЙСЯ НЕ ДУМАТЬ; УЧИСЬ ИМПРОВИЗИРОВАТЬ (и метод, который работал!).
ГЛАВА 18.
СЕДЬМОЙ ИЗ СЕМЕРКИ КЛЮЧЕЙ. ПРЕКРАТИ МЫСЛЕННЫЙ МОНОЛОГ; ЧИТАЙ НЕ ДУМАЯ; ВЫХОДИ В СЕТЬ И ПРОВЕРЬ СВОИ НАБЛЮДЕНИЯ.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Речь это река, Моё избавление от заикания, Рут Мэд - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать doc
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу



Скачать - doc - Яндекс.Диск.
Дата публикации:





Теги: :: ::


Следующие учебники и книги:
Предыдущие статьи:


 


 

Книги, учебники, обучение по разделам




Не нашёл? Найди:





2019-03-20 23:59:50