самооборона

Самооборона без оружия - Федоткин С.Н. - 1992

Самооборона без оружия - Федоткин С.Н. - 1992

       Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств.
       Подробное описание техник тактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки.

Самооборона без оружия

Скачать и читать Самооборона без оружия - Федоткин С.Н. - 1992
 

Самозащита - Андрейчук В.И. - 1991

Самозащита - Андрейчук В.И. - 1991

      Настоящая брошюра отличается своей практичностью и доступностью для самого широкого круга читателей. Большое внимание в ней уделено раскрытию методических особенностей, связанных с самостоятельным изучением техники самозащиты.
     Даются обобщенные рекомендации по тактике и психологии действий человека в экстремальных ситуациях. В целом, настоящая брошюра является самоучителем для начинающих изучение основ самозащиты, а также будет полезна специалистам при проведении занятий в спортивных секциях.

Самозащита - Андрейчук В.И.

Скачать и читать Самозащита - Андрейчук В.И. - 1991
 

Азбука защиты от преступников - Гуров Г.Я., Засечный Ю.В., Иванов А.Н., Чежути А.В. - 1992

Азбука защиты от преступников - Гуров Г.Я., Засечный Ю.В., Иванов А.Н., Чежути А.В. - 1992

       Название этой книги говорит само за себя.
       Она для тех, кто хочет позаботиться о самозащите, заранее изучив возможности реального противодействия разным преступлениям против личности.

Азбука защиты от преступников

Скачать и читать Азбука защиты от преступников - Гуров Г.Я., Засечный Ю.В., Иванов А.Н., Чежути А.В. - 1992
 
Показана страница 2 из 2