гимнастика

Гимнастика для внутренних органов, Мазовецкая В.В., 2010

Гимнастика для внутренних органов, Мазовецкая В.В., 2010.

Гимнастика - один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. Издавна на Руси «правили живот», то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю стенку. Такая техника веками использовалась для лечения хронических заболеваний в Китае, Таиланде, Индии и Тибете.

Простые движения рук творят чудеса: восстанавливается обмен веществ, нормализуется положение внутренних органов, мышцы приходят в тонус. Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Упражнения помогут справиться с одышкой, головными и сердечными болями, запорами, повышенным давлением, нарушениями половой функции.


Гимнастика для внутренних органов, Мазовецкая В.В., 2010
Скачать и читать Гимнастика для внутренних органов, Мазовецкая В.В., 2010
 

Журнал Целитель

Название: Журнал Целитель.

     РЕДАКЦИЯ  ЖУРНАЛА  "ЦЕЛИТЕЛЬ"  НАДЕЕТСЯ  НА  ВАШЕ БЛАГОРАЗУМИЕ.  НЕ СПЕШИТЕ С ВЫВОДАМИ. МЫ ИНФОРМИРУЕМ  О НАРОДНЫХ МЕТОДАХ ЛЕЧЕНИЯ ВОВСЕ  НЕ ДЛЯ  ТОГО,  ЧТОБЫ  УБЕДИТЬ  ВАС  В  НЕМЕДЛЕННОМ  ВЫБОРЕ  ТОГО  ИЛИ ИНОГО СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ.
ПОМНИТЕ, ЧТО  ТОРОПЛИВОСТЬ В  ТАКОМ ВАЖНОМ  ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ  ДЕЛЕ, КАК ВЫБОР  МЕТОДА  ЛЕЧЕНИЯ,  МОЖЕТ  ПРИНЕСТИ  ВАМ  РАЗОЧАРОВАНИЕ.  ПОДУМАЙТЕ ХОРОШЕНЬКО,  ПРЕЖДЕ   ЧЕМ  ЗАНЯТЬСЯ   САМОЛЕЧЕНИЕМ.  ЛУЧШИЙ   ЭФФЕКТ  ОТ ПРИМЕНЕНИЯ  МЕТОДОВ  НАРОДНОЙ  МЕДИЦИНЫ  -  ЭТО  КОНСУЛЬТАЦИЯ У ОПЫТНОГО ВРАЧА.

Журнал Целитель

Скачать и читать Журнал Целитель
 

Пилатес - гимнастика звезд - Дан О.

Название: Пилатес - гимнастика звезд.

Автор: Дан О.

2007.

    Гимнастика звезд сделает ваше тело совершенным всего за 10 минут в день! Вы укрепите мышцы, исправите все проблемные зоны, улучшите осанку. Пилатес научит вас управлять своей судьбой - уже через месяц вы пойдете по жизни гордой походкой супермодели.

Пилатес - гимнастика звезд - Дан О.


Скачать и читать Пилатес - гимнастика звезд - Дан О.
 

Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин В.Г.

Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин В.Г. - 1991.

Аналитическая гимнастика без снарядов - Фохтин В.Г.

Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются.Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.
Скачать и читать Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин В.Г.
 

Омолаживающая гимнастика лица - Луба Е.С. - 2001

Омолаживающая гимнастика лица - Луба Е.С. - 2001

В книге в доступной форме, наглядно и занимательно описана система омолаживающей гимнастики лица. Упражнения иллюстрируются фотографиями, позволяющими выполнять их самостоятельно. Результаты, достигнутые автором в процессе выполнения упражнений, очень убедительны. Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна. Каждый желающий может выглядеть на десять лет моложе без риска повредить своему здоровью, без сомнительных инъекций и без хирургического вмешательства.

Омолаживающая гимнастика лица - Луба Е.С.
Скачать и читать Омолаживающая гимнастика лица - Луба Е.С. - 2001
 

Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин В.Г. - 1991

Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин В.Г. - 1991

    Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями.      
    Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.
     Для массового читателя.
Скачать и читать Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин В.Г. - 1991