Фалеев

Что поможет похудению? - Бизнес на лишнем весе, или Как нас обманывают - Фалеев А.В.

Название: Что поможет похудению? - Бизнес на лишнем весе, или Как нас обманывают.

Автор: Фалеев А.В.

2006.

     Часто говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не многие замечают, что и то и другое - это вопросы психотерапии. Именно поэтому надежная долговременная система похудения немыслима без элементов психотерапии.
Эта книга имеет двойную ценность. Во-первых, в ней впервые приведена научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя эту программу, любой человек сможет снизить свой вес до нужного ему значения. Во-вторых, в ней подробно разбираются некоторые "модные" способы похудения (Бодифлекс, Метод Монтиньяка, "Кремлевская диета", питание по группам крови, таблетки и крема для похудения и мн.другое), при этом показано в каких случаях эти способы могут быть чрезвычайно опасны для здоровья. Прочитав эту книгу, вы сможете похудеть и не испортить при этом здоровье.

Что поможет похудению? - Бизнес на лишнем весе, или Как нас обманывают - Фалеев А.В.

Скачать и читать Что поможет похудению? - Бизнес на лишнем весе, или Как нас обманывают - Фалеев А.В.
 

Силовые тренировки - Избавься от заблуждений - Фалеев А.В.

Название: Силовые тренировки - Избавься от заблуждений.

Автор: Фалеев А.В.

2006.

    Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта.
    Автор этой книги, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев.
    Автор убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов.

Силовые тренировки - Избавься от заблуждений - Фалеев А.В.


Скачать и читать Силовые тренировки - Избавься от заблуждений - Фалеев А.В.
 

Ошибки системы Малахова - Фалеев А.В.

Название: Ошибки системы Малахова.

Автор: Фалеев А.В.

2006.

     Из этой книги вы узнаете, в чем заключается опасность широко рекламируемых Г.П. Малаховым методик "оздоровления", таких как: уринотерапия, чистки кишечника и печени, дыхательные упражнения, длительное голодание и т.д. Рассмотрен механизм действия этих методик и показано, почему их применение может нанести огромный вред здоровью. Эта книга станет помощником всем тем, кто пострадал от беспечной веры в "оздоровительные" советы различных целителей, экстрасенсов и колдунов. Автор книги обращает внимание не только на очевидно вредные советы Г.П.Малахова, но и прямо указывает на те правила, благодаря которым сам Геннадий Малахов смог излечиться от различных заболеваний.
Книга будет полезна всем тем, кто заботится как о здоровье тела, так и о здоровье души.

Ошибки системы Малахова или  АнтиМалахов - Фалеев А.В.

Скачать и читать Ошибки системы Малахова - Фалеев А.В.
 

Основы безопасности жизнедеятельности - 10 класс - Шойгу С.К., Воробьев Ю.Л., Фалеев М.И.

Название: Основы безопасности жизнедеятельности - 10 класс.

Автор: Шойгу С.К., Воробьев Ю.Л., Фалеев М.И.

2003.

    Учебное пособие ''Основы безопасности жизнедеятельности'' для 10 класса общеобразовательных учреждений составлено в соответствии с Программой, рекомендованной Министерством образования Российской Федерации, и содержит полный учебный курс за десятый класс общеобразовательной школы (всего 108 уроков, 56 из них - материал для практических занятий) в поурочном разрезе в виде мультимедиа иллюстрированного и озвученного лекционного материала с контрольными вопросами. В разделе ''В помощь преподавателю'' приведены нормативные документы Минобразования России и МЧС России по методике преподавания предмета, проведению учебных сборов, вопросам защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций и других опасностей.

Основы безопасности жизнедеятельности - 10 класс - Шойгу С.К., Воробьев Ю.Л., Фалеев М.И.

Скачать и читать Основы безопасности жизнедеятельности - 10 класс - Шойгу С.К., Воробьев Ю.Л., Фалеев М.И.
 

Учебник спасателя - Шойгу С.К., Фалеев М.И., Кириллов Г.Н.

Название: Учебник спасателя.

Автор: Шойгу С.К., Фалеев М.И., Кириллов Г.Н.

2002.

    В книге `Учебник спасателя` представлен следующий материал: краткий терминологический словарь спасателей, классификация чрезвычайных ситуаций, основы профессиональной подготовки спасателей МЧС России, аттестации, история чрезвычайных ситуаций, особенности организации и проведения поисково-спасательных работ в условиях чрезвычайных ситуаций, в т.ч.: при землетрясениях, наводнениях, сильном ветре, в горах, на акваториях, с использованием специальной техники, оборудования, снаряжения, вертолетов, собак. Подробно представлен материал о безопасных приемах работы спасателей, о методах оказания первой помощи пострадавшим, выживания в чрезвычайных ситуациях.

Учебник спасателя - Шойгу С.К., Фалеев М.И., Кириллов Г.Н.

Скачать и читать Учебник спасателя - Шойгу С.К., Фалеев М.И., Кириллов Г.Н.
 

Учебник спасателя - Шойгу С.К., Фалеев М.И., Кириллов Г.Н. и др.

Учебник спасателя - Шойгу С.К., Фалеев М.И., Кириллов Г.Н. и др. - 1997.

   В книге `Учебник спасателя` представлен следующий материал: краткий терминологический словарь спасателей, классификация чрезвычайных ситуаций, основы профессиональной подготовки спасателей МЧС России, аттестации, история чрезвычайных ситуаций, особенности организации и проведения поисково-спасательных работ в условиях чрезвычайных ситуаций, в т.ч.: при землетрясениях, наводнениях, сильном ветре, в горах, на акваториях, с использованием специальной техники, оборудования, снаряжения, вертолетов, собак. Подробно представлен материал о безопасных приемах работы спасателей, о методах оказания первой помощи пострадавшим, выживания в чрезвычайных ситуациях.

Учебник спасателя - Шойгу

Скачать и читать Учебник спасателя - Шойгу С.К., Фалеев М.И., Кириллов Г.Н. и др.