единоборство

Самозащита - Андрейчук В.И. - 1991

Самозащита - Андрейчук В.И. - 1991

      Настоящая брошюра отличается своей практичностью и доступностью для самого широкого круга читателей. Большое внимание в ней уделено раскрытию методических особенностей, связанных с самостоятельным изучением техники самозащиты.
     Даются обобщенные рекомендации по тактике и психологии действий человека в экстремальных ситуациях. В целом, настоящая брошюра является самоучителем для начинающих изучение основ самозащиты, а также будет полезна специалистам при проведении занятий в спортивных секциях.

Самозащита - Андрейчук В.И.

Скачать и читать Самозащита - Андрейчук В.И. - 1991