атлетические тренировки

Возьми в спутники силу - Плехов В.Н. - 1988

Возьми в спутники силу - Плехов В.Н. - 1988

       Стать сильным, красивым и к тому же отличаться завидным здоровьем - мечта многих молодых и уже не очень молодых людей. Различные системы физических упражнений для развития силы, достижения гармонического телосложения пользуются огромной популярностью.
        В предлагаемой читателям книге кандидата биологических наук В. Н. Плехова сделана попытка обобщить системы силовой подготовки. Особое внимание уделено автором истории силовых тренировок и различным программам атлетических тренировок.
       Для широкого круга читателей.

Возьми в спутники силу

Скачать и читать Возьми в спутники силу - Плехов В.Н. - 1988