айкидо

Айкидо-система самозащиты, Часть 1, Шмыгин И.Ю., 1994

Айкидо-система самозащиты, Часть 1, Шмыгин И.Ю., 1994.

   Данная книга никогда официально не была в продаже, она распространялась исключительно среди членов Ассоциации Айкидо Украины, президентом которой является автор. В этой книге в доступной и понятной форме описана и проиллюстрирована базовая техника Айкидо. Книга станет отличным стартом и подспорьем для новичков.

Айкидо-система самозащиты, Часть 1, Шмыгин И.Ю., 1994

Скачать и читать Айкидо-система самозащиты, Часть 1, Шмыгин И.Ю., 1994
 

Победить себя, Айкидо путь силы и духа, Коропенко С.Н., 2008

Победить себя, Айкидо путь силы и духа, Коропенко С.Н., 2008.

   В книге доступно и доходчиво объясняется правильность выполнения техник самозащиты, предлагается оздоровительная система для укрепления здоровья и духа человека, которая создана автором более 10 лет назад. Одно из главных направлений книги – психологическая подготовка, а именно – преодоление собственных страхов и отрицательных эмоций.
Рассчитана книга на широкий круг читателей, желающих укрепить свое здоровье, овладеть самозащитой с ножом и от ножа, выучить искусство самообороны на базе Айкидо, научиться оказывать первую медицинскую помощь, а самое главное – победить себя.

Победить себя, Айкидо путь силы и духа, Коропенко С.Н., 2008

Скачать и читать Победить себя, Айкидо путь силы и духа, Коропенко С.Н., 2008
 

Айкидо и динамическая сфера - Вестбрук А., Ратти О.

Название: Айкидо и динамическая сфера.

Автор: Вестбрук А., Ратти О.

1997.

"Айкидо и динамическая сфера" детально, систематизировано и всеобъемлюще представляет обширный арсенал базовых техник и основополагающих принципов айкидо, иллюстрируя их блестящими графическими миниатюрами.

Действительную ценность этой книги подтверждает факт почти 50-кратного ее переиздания со времени первого выхода в свет. Дополнительной деталью, подтверждающей компетентность и уникальность подхода авторов, является то, что последнее издание вышло в Японии, более чем ревниво относящейся к вторжению западных авторов на свою исконную территорию.

Айкидо и динамическая сфера - Вестбрук А., Ратти О.

Скачать и читать Айкидо и динамическая сфера - Вестбрук А., Ратти О.