Практическое каратэ на улице - Накаяма М., Дрэгер Д.


Название: Практическое каратэ на улице.

Автор: Накаяма М., Дрэгер Д.

1999.

Это классическое руководство по самозащите, написанное М. Накаямой при участии Д. Дрэгера. включает три раздела. Первый раздел посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором разделе рассматриваются приемы самозащиты от противника. вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел включает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным (бритва, топор, цепь) или огнестрельным оружием.

Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченным временем и может использоваться для самостоятельных занятий после успешного овладения техникой, рассмотренной в книге «Практическое каратэ для всех».

Практическое каратэ на улице - Накаяма М., Дрэгер Д.


«Практическое каратэ на улице» - это классическое руководство по самозащите знаменитых учителей М. Накаямы и Д. Дрэгера. Руководство включает приемы, изучение которых реально поможет найти выход из опасных жизненных ситуаций при нападении одного или нескольких противников, невооруженных и вооруженных, применяющих удары или захваты. В этой книге вы найдете примеры защиты из положения стоя, сидя и лежа, а также приемы самозащиты при ограниченном свободном пространстве и на скользкой земле. Все ситуации близки к реальным и сопровождаются рисунками. Если книга тех же авторов под названием «Практическое каратэ для всех» включала базовые элементы и движения, а также относительно простые случаи защиты для мужчин и женщин от одного невооруженного противника, то данный труд рассматривает значительно более сложные приемы самозащиты в особо опасных, сложных ситуациях.
Не забывайте, что вы должны обладать определенными навыками и техникой, так называемым базовым курсом, прежде чем решитесь применить полученные в этой книге знания на практике. Поэтому постарайтесь изучить не только эту книгу, но и другой классический труд М. Накаямы и Д. Дрэгера Практическое каратэ для всех, а также не забывайте о ежедневных, пусть и кратковременных, тренировках.

СОДЕРЖАНИЕ
От редакции 3
Предисловие 4
От авторов 7
САМОЗАЩИТА ОТ НЕСКОЛЬКИХ ПРОТИВНИКОВ
Основные положения Г. 11
Глава 1. Нападение на стоящего или идущего человека 12
Глава 2. Нападение на сидящего человека 61
Глава 3. Нападение на лежащего человека 77
САМОЗАЩИТА ОТ ВООРУЖЕННЫХ ПРОТИВНИКОВ
Основные положения 93
Глава I. Нападение с применением дубинки или палки 94
Удар дубинкой сверху 96
Удар дубинкой снаружи внутрь-вниз 99
Удар дубинкой снаружи внутрь 102
Удар палкой сбоку 105
Удар палкой сверху (из-за головы) 108
Удар палкой на нижнем уровне 111
Боковой удар палкой снаружи внутрь 114
Удар палкой при широком хвате двумя руками 117
Удар снаружи вниз-внутрь палкой при хвате двумя руками 120
Толкающее движение палкой 124
Ближний бой с противником, вооруженным палкой 127
Глава 2. Нападение с ножом или другим острым предметом 130
Прямой удар ножом в живот 132
Режущий удар ножом снаружи внутрь-вниз 135
Колющий удар ножом из-за головы 138
Нападение с перехватом ножа из одной руки в другую 141
Захват отворота пиджака и колющий удар ножом 146
Удар ножом снизу 149
Прямой колющий удар ножом в лицо 153
Угроза нанесения удара в живот разбитой бутылкой 156
Угроза нанесения удара разбитой бутылкой по лицу 159
Угроза нанесения удара разбитой бутылкой по лицу (другой вариант) 162
Захват за отворот пиджака и режущий удар разбитой бутылкой по лицу 166
Глава 3. Несколько вооруженных противников 171
Нападение спереди и с палкой сзади 173
Нападение сзади и спереди с применением удавки 177
ОСОБО СЛОЖНЫЕ СЛУЧАИ САМОЗАЩИТЫ
Основные положения 183
Глава 1. Защита от нападения в машине 184
Удушение руками с заднего сиденья 186
Удушающий замок с заднего сиденья 188
Удушение с заднего сиденья с захватом за отвороты пиджака 191
Удушение с заднего сиденья с применением веревки 194
Угрожающие действия двух противников на заднем сиденье 197
Нападение одного противника снаружи 200
Два противника - угроза нападения снаружи 208
Глава 2. Защита со связанными руками 215
Руки связаны спереди, один противник наносит удар кулаком 217
Руки связаны спереди, один противник наносит удар ногой 224
Руки связаны спереди, один противник наносит удар ногой и два удара руками
Руки связаны спереди, один противник нападает с захватом и ударом кулаком
Руки связаны за спиной, один противник нападает с захватом и ударом кулаком
Руки связаны за спиной, два противника угрожают применением силы 239
Глава 3. Нападение с раскрывающимся ножом, цепью, топором или бритвой 243
Угроза нападения спереди с раскрывающимся ножом 246
Угроза нападения спереди с цепью 249
Угроза нападения спереди с топором 255
Угроза нападения с бритвой 259
Глава 4. Нападение с огнестрельным оружием 264
Нападение с пистолетом спереди 268
Нападение спереди. Обыск 274
Нападение сзади 277



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате и читать:

Скачать книгу Практическое каратэ на улице - Накаяма М., Дрэгер Д. - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать




Скачать - Книгу - Практическое каратэ на улице - Накаяма М., Дрэгер Д. - depositfiles.com


Скачать - Книгу - Практическое каратэ на улице - Накаяма М., Дрэгер Д. - letitbit.net
Дата публикации:





Теги: :: :: ::


 


 


Книги, учебники, обучение по разделам




Не нашёл? Найди:





2016-12-05 23:26:57