Ци Нэйцзан - Массаж внутренних органов - книга 2 - Мантек Чиа, Мэниван Чиа.


Название: Ци Нэйцзан - Массаж внутренних органов - книга 2

Автор: Мантек Чиа, Мэниван Чиа.

1997.

    Это книга представляет описание практики, тысячи лет успешно применявшейся даосами, проходившими подготовку под руководством учителей. Некоторые понятия и упражнения, представленные в книге, ранее другими авторами никогда не описывались.

Ци Нэйцзан - Массаж внутренних органов - книга 2 - Мантек Чиа, Мэниван Чиа.

 

    Китайская медицина подчеркивает необходимость приведения в равновесие различных систем организма и общего укрепления тела, в результате чего выздоровление наступает само собой. Массаж внутренних органов является одним из средств, помогающих достичь такого равновесия. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся литературой из данной тематике. Книга может быть полезна и интересна студентам высших и средне-специальных учебных заведений.

Расслабление диафрагмы.
Диафрагма представляет собой дыхательную мышцу, прикрепленную к нижней части грудной клетки и поясничному отделу позвоночника. Она имеет форму купола, поднимающегося к сердцу и легким. Во время вдоха диафрагма давит на брюшную полость, создавая разрежение в грудной клетке и позволяя воздуху и Ци заполнять легкие. Если диафрагма становится напряженной или неэластичной, что часто случается при ощущении подавленности, это мешает полному и глубокому дыханию легких.

Легкие называют Морем Ци. В легких Ц«, полученная из воздуха, смешивается с Ци, полученной из пищи (в желудке и селезенке). Вместе они образуют Ци крови и питающую Ци, которые обслуживают все функции организма. Чем больше извлекается Ци, тем выше уровень вашего здоровья. Если работа легких ослаблена в результате напряжения или закрепощения диафрагмы, то нетрудно представить себе последствия. Кроме того, глубокое дыхание направляет Ци к тем органам, которые находятся ниже, - к почкам и мочевому пузырю, и особенно к толстой кишке. Таким путем толстая кишка получает энергию. Если энергия отсутствует, она не может выполнять свою работу по очищению организма.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате и читать:

Скачать книгу Ци Нэйцзан - Массаж внутренних органов - книга 2 - Мантек Чиа, Мэниван Чиа. - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать




Скачать книгу - Ци Нэйцзан - Массаж внутренних органов - книга 2 - Мантек Чиа, Мэниван Чиа. - depositfiles

Скачать книгу - Ци Нэйцзан - Массаж внутренних органов - книга 2 - Мантек Чиа, Мэниван Чиа. - letitbit
Дата публикации:





Теги: :: ::


Следующие учебники и книги:
Предыдущие статьи:


 


 


Книги, учебники, обучение по разделам




Не нашёл? Найди:





2016-12-09 23:18:35